水为什么会上瘾？

过多喝水会造成水中毒。不管什么食物就算是水，也不能过量。正常人每天需要2000毫升饮用水。另外还有一个人每天最佳喝水时间表。

其实，就当做是为自己身体着想多克制一下。或者，是不是身体亚健康了。如果有感冒发热症状的患者，自然会感觉口渴多饮水。

偶尔多一些无妨但一直这样就不好了。毕竟还要维持体内电解质平衡。水分过多电解质被稀释，造成渗透压不平衡导致疾病。建议意见：去医院做下系统的检查，以免延误病情。