问患者提问

水煮南瓜减肥是真的吗

我马上就要开学了，想要尽快减肥，想问下水煮南瓜减肥是真的吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃水煮南瓜是具有减肥的，但是不可以往里面放糖，放了糖以后也不具有减肥的作用。南瓜呢是一种粗粮，热量比较低，可以起到润肠通便的作用，适当吃多一点也不会增加很多的热量。

相关问题