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运动后膝盖酸痛

最近几次运动后,膝盖后面的凹处隐隐酸痛,会持续一两天,导致晚上睡觉质量不好原来大学时腿部健身是否对此有影响或者天气寒冷?

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,根据你所描述的症状,是属于风湿的表现,下面是我的治疗建议.指导意见中药治疗；薏仁茅根苦瓜粥将鲜苦瓜100～150克切成小块,薏仁30克,白茅根30克,赤小豆90克,粳米60克同煮,空腹食用,每日1～2次。

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