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排便形状细，排便困难，肚子不舒服

59岁老人！排便形状细，肚子不好受该怎么办

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：你好，根据你的描述，建议日常要养成定时排便的习惯，可早晚多按摩腹部以促进肠蠕动，适当多运动多饮水。饮食注意口味清淡一些，避免辛辣刺激油腻类食物，忌食不易消化的坚硬类食物等，饮食规律，不要暴饮暴食等。

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