糖尿病的尽量不要吃稀饭,稀饭进入身体后,特别容易就被吸收了,导致血糖波动,不利于血糖的控制。血糖控制很好的可以适量吃一点,但是也尽量少吃。
食物的做法,会影响能不能食用。比如玉米属于粗粮,富含纤维素,用玉米面做成的玉米窝窝头,就可以用来做主食,但是用玉米面熬成粥,不能吃或者少吃。
所以在生活中,应注意其他食物的做法。
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