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孕妇9个月睡觉时是左侧卧好还是右侧卧好

我已经怀孕9个月了，肚子很大，晚上睡觉只能侧卧睡。但是，不知道朝哪个方向对宝宝的影响更小点？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般情况左侧卧位好。因为孕妇增大的子宫大部分是呈右旋,而下腔静脉在脊柱前右侧,左侧卧位可减轻对下腔静脉的压迫,从而达到防治的目的.并且左侧睡觉更利于胎宝宝的生长发育。
但是，如果右侧睡更舒服的话，最好还是右侧，以免失眠影响休息。

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