你好，根据你描述的情况看。至少要一周以后。当然这不是硬性规定。根据每个人的体质来说的。体质不好的可能时间要长些。
但是一周以前需要绝对的卧床休息，不可以过早的活动，及时的自我调理，健康合理的饮食习惯。建议晚上热水泡脚
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