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患者提问

青春痘饮食应该注意哪些

今年开始脸上长了很多青春痘,想问问平时在饮食上应该注意哪些?
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有青春痘的人大多数有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、黄瓜丝瓜、冬瓜、西红柿等。

    凡含油脂丰富的食品如肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含核果的糕点等食品尽量少吃。

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