妊娠期间出现呕吐、恶心等情况是属于正常的生理表达，不需要担心。天气炎热，在饮食上可以吃点冰糖雪梨水、绿豆汤等等来降温缓解情况。
禁止吃生冷和刺激性强的食物，同时饮食上尽量以清淡为主。室内要保持通风透气，呼吸新鲜的空气。
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