十四岁女生每天慢跑可以长高吗，求长高方法

女性患者，14岁，这个年龄有一米六二算是身高发育还不错的，患者可以选择一些跳跃运动例如篮球或是跳绳根据患者的情况，身高除了遗传因素有关还有就是这发育高峰期的时候就注意营养的充足以及适当的运动锻炼有关。

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