是由体质虚弱,干活时用力,过于劳累或植物神经功能失调等因素导致的。可服用药物治疗效果较好。注意休息,避免干活时太累,太急,太过用力,要做到劳逸结合。
饮食规律,营养均衡,粗细粮搭配,多吃蔬菜水果,多吃含钙食品,忌辛辣等刺激性食物。
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