一侧卵巢囊肿3.0㎝，月经两月没来，怎么治

健康指导：您好，根据您的描述情况，卵巢囊肿对月经是有影响的，建议您积极的治疗，同时注意饮食结构的调整，饮食宜清淡、富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。