身体瘦弱怎么增肥呀！

指导意见：根据你的描述，建议你去正规医院检查如果没有其他的疾病，考虑你可能是脾气虚弱，脾主运化，你在饮食方面注意调理，最好在调理肠胃这段时间吃小米山药陈皮黄芪粥，养胃健脾效果好，不吃凉硬辛辣刺激性的食物，吃新鲜的蔬菜水果，增强体质锻炼，保持快乐的心情，也可以吃健脾丸，希望我的建议能帮助到你。