问患者提问

有点便秘的能喝牛奶吗？

书上说牛奶能润肠，有人喝牛奶会腹泻，但我喝牛奶根本不会腹泻，有人说便秘不能喝牛奶，那既然能润肠，为什么不能喝？到底能喝吗

提问时间：2020-03-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你的情况是可以喝牛奶的。指导意见便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

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