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腰部肌肉僵硬怎么回事

前天我发现腰部那里的肌肉特别的僵硬，而且我睡起起来的时候特别不方便，以前我腰部那里都是柔软的，这个腰部肌肉僵硬是什么原因引起的？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般腰部肌肉僵硬明显，主要考虑是局部的一些腰肌劳损为主，可能是因为长时间久坐或者弯腰劳累导致局部肌肉紧张，中医方面主要考虑是局部的一些经络不通，平时可以适度的放松腰部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的。

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