你好，你的情况是精神紧张引起的，建议你要放松心情，并保持充足的睡眠，可以服用安神补脑液，作用是生精补髓，益气养血，强脑安神。
用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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