你好！按你说的是急性肠胃炎了，其特征是上吐下泻，腹痛腹涨。这是由于暴饮暴吃引起的，吐泻完后也许没事了。头痛厉害是感冒没全好，再加上吐泻一折腾，感冒更加重。
你现在不要吃油腻的食品，吃些稀饭就可以了。所以按现在你的情况还是找医生，他会根据你的病情给予治疗的。
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