晚上睡觉手麻怎么办？

睡觉时手麻是和上肢的弯曲度有一定的关系，当平卧睡眠时血液循环减慢，血管内的血液流速缓，当上肢弯曲时血管内的血流受阻，所以出现手的血管痉挛（感觉麻木）。

如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

日常生活中，应合理的饮食，尤其是饮水的问题更加注意，尽量多食用一些蔬菜和水果类食物，以减少血液粘稠度的增加。再有，还要适量的运动等。