要流后要吃哪些有营养的东西

病情分析： 你好，多吃些富有营养的食物，高纤维高热量的食物，使身体尽快恢复正常，不要吃生冷辛辣的食物；保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾；

一般在7-10天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天；只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。意见建议：如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。