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你好，跑步之后膝盖内侧下方疼，不能弯曲，这种疼是该

你好，跑步之后膝盖内侧下方疼，不能弯曲，这种疼是该冰敷还是热敷？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：跑步之后膝盖内侧下方疼，不能弯曲建议需要注意休息，早期局部冷敷，2天后可以热敷理疗促进恢复意见建议：建议饮食清淡注意休息，忌辛辣刺激，应用云南白药气雾剂，服用双氯芬酸钠缓释片

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