月经延迟有时40天有时2个月

病情分析：初步估计你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状伴随月经不调乏力精神差的症状指导意见：建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治，注意休息不要熬夜。

多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。艾灸关元和三阴交穴位，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时