你好你的情况建议你不要长期低头伏案和久坐，姿势和习惯对本病是很重要的。治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到改善。
以上是对“颈椎和腰椎病现在身体右边有麻木感腿部感觉最明显[a”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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