左手手腕疼痛，已经20天了

刚开始是有抽筋的感觉，并且疼痛感并不是那么强烈，只是大拇指后面血管抽筋的疼痛；时间越长，现在疼痛感越来越强烈，手腕两侧骨头不敢碰，一碰就疼，手腕不能活动幅度大，尤其是早上起床和晚上睡觉前，疼痛感强烈。并且手腕不能用力，左手臂也有明显困乏感。引起原因不知道，就是突然这样，并没有摔到。需要医生帮助提供远程诊断:请问医生是什么原因造成的？改如何治疗。