指导意见：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为青春期中的变声期，属于正常生理阶段。建议此期间注意保护嗓子，可以给予胖大海、板蓝根泡水喝，避免大声讲话，变声期后声音就会定型，一般很难改变。
祝你身体健康，愉快度过变声期！
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