首页 > 权威问答 > 每天晚上喝杯发酵乳
问患者提问

每天晚上喝杯发酵乳

每天晚上喝杯发酵乳,对身体有好处吗?益处是什么?
提问时间:2020-12-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,喝发酵乳,可以增强肠胃蠕动,有助消化帮助排便。指导意见:但是需要注意的是,不宜再睡前喝,

    1.增加胃肠负担,

    2.可能会对体重略有影响。所以最好晚饭后半小时喝,这样吸收最好!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号