经常运动但视力不太好篮球有帮助改善视力吗

指导意见：视力受先天遗传和后天生活习惯双重因素的共同影响长时间看电视上网等不良的用眼习惯都会导致视力下降建议间隔一、两个小时可以起来放松下看下远处的绿色植物或者做下眼保健操等多吃一些富含β胡萝卜素的食物如胡萝卜等打球对视力影响不大但打球如乒乓球可锻炼灵活性和反映能力对视力有一定的帮助