焦虑症，有时开会莫名其妙惊慌，不知所措。

你好，根据你的症状描述给你以下建议　

一、单纯依赖于西药物在忧郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗中不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对忧郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果　

二、对抗抑郁药的顾虑过多在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用，用多了会“伤害脑子。因而有些人对抗抑郁药使用也顾虑甚多，以为是轻型的忧郁症最好不用药，要用也最好是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药，这是一种误识。所以，患者在接受忧郁症的治疗时，应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够疗程。