第一次和女朋友做爱，原来是包皮的现在露出来了，而且

问题分析：你好，根据描述的情况来看多因为包皮过长引起的现象，包皮过长，龟头长时间被包裹在内，容易引起相应不良。另外房事摩擦时间过长，也会引起疼痛。

意见建议：包皮存在过长的话及早进行手术切除，平时内裤穿的宽松些，以免过紧，导致龟头与其摩擦引起相应不适，另外也要考虑日常生活饮食。

好好调理，祝健康。