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患者提问

我吃三天黄瓜了咋还没瘦呀

提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你要相信一点锻炼能减肥,多吃苹果之类的凉性水果!不要节食、要少吃肉类和油炸食品的热性食物、多吃素菜。减肥至少半个月才能看到效果!

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