问题分析:您好,根据您的描述,您的情况老人腿抽筋可能是由于动脉硬化腿部血供障碍有关,着凉和缺钙导致的骨质疏松也可引起老年人腿痛抽筋。
意见建议:每天坚持步行30分钟,促进腿部和全身的血液循环。按摩拍打小腿部。用两只手掌按摩、拍打小腿部5分钟,并重点拍打三阴交穴、足三里穴和承山穴各100次。
少坐多动。可以用点养血荣筋丸
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