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我才17岁,脸上和鼻子上就有许多的皱纹,我该怎么办

我才17岁,脸上和鼻子上就有许多的皱纹,我该怎么办我鼻子上有许多得皱纹,眼袋特别重,脸上也有许多的小斑点,黑头多,我用盐弄了,把鼻子都弄肿了,还是没有效果,手上有许多皱纹,手指特别短,怎么样变细长,我左眼弱视,应该吃什么
提问时间:2020-05-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:出现皱纹的话多因皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生,是一些小细纹,只要立即补救,即会消失.可以做补水的面膜,意见建议:建议:注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品,生活护理:,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;

    加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留

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