你好，从你的描述看，考虑是乳腺增生，乳腺增生的发病与内分泌失调,性生活不和谐,情绪不稳定,生活不规律等多种原因有关。
指导意见建议你到当地正规的医院妇科检查，做B超,红外线乳透或钼靶照相检查。明确诊断，及时治疗。暂时不考虑手术。用中药和针灸治一段时间再说。
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