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医生，什么蔬菜和水果可以增强免疫力啊？

HIV感染阳性了，医生，什么蔬菜和水果可以增强免疫力啊？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，可以吃一些含抗氧化的食物（维生素C,E,硒，锌等等元素），能够增强免疫系统，比如西红柿、西瓜，豆类，卷心菜、萝卜，枣、橘子、猕猴桃，动物肝脏，鸡肉、芝麻、绿茶、海带等

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