您好！人流后一个月内最好不要吃虾蟹等辛辣刺激性食物。流产应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤。
祝您早日康复！
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