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吃一天苹果可以瘦多少斤？苹果的热量是多少？喝李子园

吃一天苹果可以瘦多少斤？苹果的热量是多少？喝李子园会胖吗，吃两个青团子会胖吗。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，要实现减肥是一个循序渐进的过程，不是一两天就可以做好的，所以吃一天苹果或者吃两个共青团子或者喝李子园不会有太大的作用，需要比较长的时间的坚持。
我的建议仅供参考，谢谢！

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