上呼吸道感染可不可以吃淡水鱼

上呼吸道感染可以吃淡水鱼。你好，可以吃的。上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。

在感染期间可以吃一些容易消化营养高的食物，淡水鱼就是很好的食物，鱼肉中的蛋白质多为人体容易吸收，而且含有丰富的DPA,EPA，球蛋白等可以提高人体的免疫力，有助于你的康复，同时也应该多吃新鲜水果，多喝开水。

祝你早日康复。