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问患者提问

孕38周加4天臀位，可以多散步吗

都说怀孕后要多些运动，可以增强体质，到时生产时也容易很多，在我一开始怀孕我每天吃好饭就尽量出去散步，也顺便可以呼吸下新鲜的空气，可是我现在怀孕已经38周多了，而且胎位还是臀位，这个时期还可以多散步吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

没错，不论是在怀孕还是正常人都需要多些运动。尤其是孕妇更加需要多散散步，爬爬楼梯有助于胎儿入盆和生产，可以防止宝宝缺氧，要是经常做家里坐着胎儿很容易缺氧的。
不过还是适当的好,不能走到自己累了还要走。最好要有老公或者家人陪同下一起，这样安全。

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