健康指导：这类情况的出现与日常能量的摄入过量存在密切的关系，建议需要注意杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物，避免额外的能量摄入。
同时注意全谷类主食、蔬菜、水果食用补充膳食纤维控制食欲以及控制脂肪的吸收、控制血糖。
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