母乳不足怎么办？多喝汤没用的话就开中药调理下

宝妈多休息,休息充足,信心足够,多多吃饭,宝宝随要随喂,保持良好的心情,母乳会源源不断的,不用担心!如果没有奶水宝宝就自己吐出奶奶了哦~如果宝宝没有很快自动吐出,说明奶奶足够,而且衡量奶水是否够的标准是看宝宝的尿量有多少,一天有610次就是足够的.如果宝宝出汗比较多,也要算在内的哦~如果只是不涨奶,不说明母乳不够的!