病情分析： 你好;在医生的指导下用安神补脑液或枣仁安神颗粒治疗较好，平时心态理智平和，知定常乐，生活丰富；注意饮食营养、科学合理，食谱广泛。
，意见建议：睡前少思虑，烫脚，喝些牛奶，保持良好入睡环境？
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