你好，你描述的情况要注意是否有室内环境干燥的影响，你要注意是否有些肝大火，心火大的可能。若是有关键因素影响可以用空气加湿器调整，若是有肝火，心火大可以适当吃些苦瓜，绿豆芽等进行调整。
必要时进行中医辨证施治。
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