指导意见：你好，看你描述的情况考虑是骨质增生所致，一般是由于过度劳累，外伤，及退行性改变引起的。只看你描述不见患者不能准确判断，建议你去正规医院骨科或外科请医生检查，拍x光片确诊，可以用穴位封闭的方法治疗。
平时注意休息，不要过度劳累。以上建议只做参考。
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