胃不舒服好几天了胃胀痛怎么办呢

需要先判断疼痛的原因，才能选择对应的治疗措施。如果是伴有恶心，呕吐腹泻的腹痛，多和急性胃肠炎有关，腹部吹冷风后，或者是进食冰冷食品后出现的疼痛，要考虑做局部的热敷，配合喝点热水，姜汤治疗。

慢性的胃痛，有可能和慢性胃炎有关，需要先做腹部的人工检查和腹透，胃镜检查确定原因。