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患者提问

哺乳期能吃什么水果

我现在生了宝宝已经有三个月了,宝宝是吃母乳的,听同事说哺乳期吃水果宝宝会拉肚子,所以一直不敢吃水果,但是我的牙龈有些出血了,我想问一下可以吃什么水果请问哺乳期能吃什么水果
提问时间:2020-03-19
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,产妇可以吃很多水果,比如说,苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素,因为产妇在恢复期间要补充营养,所以苹果还可以帮助避免肥胖,对小孩子很好。

    孕妇不可以吃生性寒冷的食物,比如说西瓜、杨桃之类的。

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