你这是肾气虚。主要是肾气不足气血亏损导致的。人的气血亏损以后会导致身体的血液流通不畅，所以导致血液循环减弱。所以人才会疲倦和容易犯困。
可以口服六味地黄丸等中药进行调理，平时的生活中要合理饮食和作息。
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