近视多少度？

上述数据，只是裸眼视力，由于个体差异的不同，眼睛的近视度数也有所不同，大概在100多到200多不等。可以到医院的眼科，用近视测试镜片，来确定具体的度数。

眼睛视力下降，和遗传因素，个体发育差异，及其营养状况，不良的用眼习惯有关系。此年龄段，还有真性近视和假性近视的区别。

首先可以从日常饮食、用眼习惯等方面来进行调养。比如选择有助改善视力的营养素补充剂，越橘益视胶囊口服，以及近视理疗仪佩戴。

如果情况无改善，确定是真性近视，在选择佩戴眼镜。