血压158，161请问有什么良方可以降压？谢谢！

病情分析：您好，血压160毫米汞柱左右属于中度高血压，高血压多是原发性的，也就是原因不明的，可由于遗传，肥胖，长期精神紧张，工作压力大等多种因素导致。

一般需要长期口服降压药物治疗使血压维持在正常水平意见建议：建议您平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，劳逸结合保持心情愉悦定期检查血压情况，按时规律服药，如硝苯地平缓释片，马来酸依那普利，倍他乐克等药物治疗