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患者提问

月经期间吃肉会发胖吗?正在减肥

正在减肥期间,正常吃肉吃饭会胖吗,减肥的时候我之前都是不吃肉的。
提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好,首先减肥不是说不能吃肉的。反而有运动的情况下适当优质蛋白补充对恢复更有利的。指导意见:你这样的情况更考虑是不健康的减肥去节食的情况。

    这样是容易影响导致以后反弹的。减肥主要是正确的饮食比如说不要节食。注意适当的饮食量和饮食结构比如说少油腻的才好。

    坚持锻炼。以上是对“月经期间吃肉会发胖吗?正在减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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