首页 > 权威问答 > 打球腿抽筋怎么处理

问患者提问

打球腿抽筋怎么处理

之前的时候都还没得这种情况的，但是最近不知道怎么了的，打球的时候腿老是抽筋，要大半天的时候才会好的了，遇到这种情况怎么处理呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

抽筋是属于肌肉痉挛的现象，一般是由于缺钙引起的，在遇到抽筋的时候，可以用手用力按摩小腿，一般来说过几分钟就会好的。
在平时的饮食中应该要增加钙质的摄入，多喝一些骨头汤或者是多吃钙片。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号