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蜂蜜白醋能减肥吗？

我今年21岁了，个子不是很高，身体很胖，试过好多减肥方法，都没有减下来，听人说蜂蜜白醋能减肥，我想问一下蜂蜜白醋能减肥吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜加白醋对肠胃的刺激很大，对肠胃有刺激。醋要是喝多了容易伤食道，而且如果你有胃酸的毛病最好不要喝醋。减肥的最佳办法就是控制饮食和增加运动的，得坚持的。

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